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Vanity Fair – 21 Motivi per cui Essere Forti e Muscolose è Meglio

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3 settembre 2015 di Girl Power free-magazine

VANITY FAIR

Donne coi Muscoli tra Successo, Moda e Benessere

Vanitiy Faiir donne essere muscolose è meglio

 

Vanity Fair – Francesca Favotto

“Di solito i fisici scolpiti e muscolosi appartengono alla categoria maschile: ma chi l’ha detto che anche noi donne non possiamo essere così e tenere al nostro aspetto fisico? Ecco i 21 motivi per cui essere forti fisicamente è meglio.”

 

 

Essere forti e muscolose è la nuova moda. Ma questo non vuol dire che chi è esile eragazze_adolescenti_avere_successo_con_ragazzi_metodo_infallibile_2017 magra sia fuori strada, anzi. Solo si sta facendo sempre più largo la convinzione che scolpire i propri muscoli e ridefinire il proprio corpo abbia anche delle ripercussioni positive sulla salute fisica e mentale. Esercizi in palestra e sollevamento pesi (bodybuilding) sono il modo per ottenere un fisico scolpito: attività fisiche che spesso portano il corpo al limite e spingono a superarli. Ma non solo: avere un fisico imponente ma armonico comporta anche ridefinire la propria dieta e imparare a mangiare meglio. Il tutto nell’insieme, non può che incrementare la fiducia in se stessi e avere una maggiore consapevolezza. Il tutto nell’insieme, non può che incrementare la fiducia in se stessi e avere una maggiore consapevolezza. Ecco i 21 motivi, ispirati anche al sito Elite Daily, per cui essere muscolose è meglio che essere magre, anche per noi donne.

Leggi l’articolo completo su VANITY FAIR

 

Muscoli e Successo veste di Rosa

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